【床垫怎么选】床垫选购技巧

床垫质量的好坏直接关乎到我们睡眠质量的好坏，床垫怎么选？买床垫要注意什么？是很多人关注的问题，下面我们就来说说怎样挑选一张好的床垫。
　　1、根据软硬度要适中的要求来确定床垫怎么选。床垫的软硬度是符合人体健康脊椎需求的最基本因素。
　　怎样才叫软硬度适中呢？最简单的测量方法就是：平躺在床垫上，手向颈部、腰部和臀下到大腿之家这三处比较明显弯曲的地方向里面平伸，看看有没有空隙，然后再翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这张床垫与人在睡眠的时候颈、背、腰、臀和腿的自然曲线是比较贴切吻合的，这样的床垫就可以说是软硬度适中。

　　2、按照年龄段的需求来确定床垫怎么选。我们在选择床垫的时候，是根据自己身体不同的情况来进行选择的，有无脊椎病、在年龄段、睡眠情况以及伴侣间的不同需求来进行更好的选择。
　　（1）幼儿、儿童、老年人的床垫怎么选？幼儿、儿童正处在身体的发育阶段，就需要稍稍偏硬一点的床垫来塑造身体的形态；而老年人的脊椎不好，骨质疏松，要选择偏硬一点的床垫来更好的保护脊椎。
　　（2）成人的床垫怎么选？如果有脊椎病患者的成年人就需要选择稍硬一点的床垫，如果没有，那就可以根据自己的需求选择一些比较偏软的床垫，这样会更加舒适一定。
　　如何去选择适合自己的床垫，就要根据家中床的情况，同时还要结合自身的实际情况进行合理的选择，这样才能获得更加舒适的睡眠！

　　3、卫生：即符合人体生理卫生、睡眠的要求。保持脊柱天然弯曲，这要靠床垫具有整体、充分、均匀和贴身的承托力，保持脊柱和颈、胸、腰段的天然弧度，同时也可使身体各部分的肌肉（尤其腰背的肌肉）得到松驰和休息，有助于身心放松和安睡。避免身体局部受压，影响血液循环。如床垫太硬，仰卧时，臀部、骶骨部、足跟部容易因重力关系形成局部压迫，时间长了会有不适感。精心设计的垫层，设有通气孔道，有利于散热防潮，保持干爽清洁。
　　4、舒适：床垫弹性良好，加上床垫软硬适中，身体各部门都有舒适放松的感觉。
　　5、美观：床垫外形美观大方，使人得到一种心理上的愉悦。
　　6、耐用：弹簧耐压性能好，经久使用不变形，不塌陷，防虫防霉，面料采用符合环保的材料。

　　选购床垫首先要考虑对身体健康的影响，其次是舒适度。根据这个观念，我们首推太空记忆棉床垫，其次是乳胶床垫。弹簧类床垫被称之为隐性杀手。
　　怎么挑选床垫：
　　1、观察，看看床垫的外形是否完整，外形是否美观大方；
　　2、闻气味，闻床垫有没有异味或你不喜欢的气味；
　　3、用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力，又用手试试面层用料，看手感如何；用手抚摸一下床垫，是干爽还是有潮湿感，表面是否平滑，有无粗糙感；最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性，使劲按压听一下：合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声；生锈、劣质弹簧在挤压下往往发出“嘎吱、嘎吱”的噪音。

　　4、以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，棕样的床垫对腰背不能提供体贴的承托，腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛。另外，在您仰卧或翻转身体时还要细心留意床垫内部有没有噪音，里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音。
　　5、向商家了解关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。 　　针对不一样的床垫，又不一样的注意事项：
　　弹簧床垫：反复做按压试验，不容易下陷且回弹迅速的较好。国家规定，弹簧覆盖率不能低于52％，一般可达500个左右，最少不能低于288个。 　　全棕床垫：山棕垫厚度最少为6厘米；优质床垫凑近能闻到一股清香的干草味道；而劣质的却用的是化学胶粘剂，所闻到的是一股刺鼻的气味。

　　乳胶床垫：约3％－4％的人会对乳胶过敏反应，则可选用人造乳胶即PU乳胶替代。选购时要闻，好的乳胶床垫是没有味道的。
　　水床：内袋用料必须防水耐热，符合八大金属元素低毒标准。恒温控制器必须具有权威机构出具的认证，并对孕妇、婴儿安全无辐射。
　　最后，还有一点就是无论买什么床垫都应该加以注意的：购买床垫时一定要签订环保合同，并且注意注明必须符合国家环保和卫生标准，而且由于床垫气味和舒适度需要使用以后检验，所以合同中保留更换和退货的权利。